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规律健身运动对女性的肌肉量、握力及步速的干预研究  CNKI文献

[目的]通过测量规律健身运动干预前后青年组及中老年组的各项与肌肉评估相关的指标数值,探讨青年组与中老年组各项指标差异,并分析运动对青年组及老年组的肌肉的干预效果,为预防肌肉减少、增加肌肉质量、维持肌肉功能...

程雨微 导师:沈芸 昆明医科大学 2018-05-01 硕士论文

关键词: 规律健身运动干预 / 肌肉衰减 / 肌肉质量 / 步速

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